ウォーキング の秘密とは？

今日も起きてすぐ酵素サプリ飲んだ。

先週ハワイに行ってた友達がお土産をくれました。
面白そうじゃない？？

そういえば大豆がお肌にもダイエットにもいいらしい。
ところで断食ってホントのとこどうなんだろ？

ってかまずはこの腹どうにかせな。
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