プチ断食 がわかる

今日、起きたら顔がむくんでてビックリです。

昨日から口内炎が・・・痛い。
久しぶりにリラックス

そういえば、今日はしゃぶしゃぶ食べた後、デザートにチョコアイスたべました。
私、よく、オチがないと言われます！

明日は断食ダイエットにチャレジ。
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