リンパマッサージ は…
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運動のためにラジオ体操でもすっかな。
昨日はテレビみながら寝てしまった。
水泳を毎日すると体が引きしまるよね。
そういえば、最近筋トレはじめてみました。
でもそんなに努力はしていないんです。
いつも買ってるからオススメ。
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