断食 (>_<)
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こんな時間に目がさめちゃったあああ
昨日はお店閉まるギリギリに美容室へいったよ。
運動や食事制限をしないと、体調を崩してしまったり、リバウンドの原因になるんです。
そういえば、ここしばらく仕事が忙しくてお昼ご飯の時間もとれません。
みんなにオススメできると思います。
まずは１キロでも痩せることからはじめなきゃ。
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