美容外科 の話
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コラーゲンゼリーたべなきゃ。
昨日はお店閉まるギリギリに美容室へいったよ。
食事制限とは、寝る前は食べない、食事は腹８分目にする間食はしない程度です。
そうそう、夕べ腰痛であんまり眠れなかったんです。
おもわず書き込んでしまいました（苦笑）
あ～ストレス発散したいな～
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