コスメ日記

ナチュラルな暮らしが好きな私です。

昨日見つけたシャツ、やっぱ買うべきだったかなあ。
食べ物以外でも体や地球に優しいものに興味が出てきました。 　

はーっ仕事のストレスで心身ともにボロボロです。
おもわず書き込んでしまいました（苦笑）

何も食べないダイエット・・・私には無理かも
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今日は起きて酵素サプリ飲むの忘れた(>_<)

昨日は、寝たね～つってもノンストップで８時間。
こうやっている間にもドンドン進んでいますから。

そうそう、最近お肌が潤ってプルプルになってきましたよ（嬉
だめだった日も責めずに焦らずにただただ続けてみてください。

こんな感じの一日でした！
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ご機嫌いかかですか？

昨日の夜はDVD見ながらストレッチしました。
バランスボールダイエットってむずかしいです・・・

そいえば、友達が激ヤセしてた。
それより昨日はかなりきつかった。

今日も無事終わって感謝(^_^;)
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仕事今おわって帰ってきました(^^)d

昨日はうちのワンコがずっと吠えてて寝不足です。
予定が空いたので映画見に行こうと思い立ちました。

そうそう、寝る前のストレッチ、今日で３日連続やってるよ。
詳しくは、HPに書いてありますよ。

みんなが使ってるから安心ですね。
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シップ貼って寝たのになあ。足が痛い。

昨日見た夕焼けきれいだったなあ。
常に??????は心掛けているのに、中々減りません。

そういえば、１００％痩せられるダイエット本買ったんです。
口コミでいっぱいのってた。

↑見直してみたら全然改善策になってませんね(>_<)
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