コスメ日記

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腸内環境について研究

沖縄とかいきたあい。

昨日は友達のワンコに癒されたなあ。
みんなはどうかな？

そういや昨日はお腹がすいてなくて夕食がいつも食べる量の半分だった。
説明、分かりにくくてすいません。

自分が使って良かったものをご紹介しています。
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便秘改善にショック

今日はおばあちゃん家に顔ださなきゃ。

先週ハワイに行ってた友達がお土産をくれました。
身体の中から改善がよいかなっと思って毎日酵素飲んでいます。

そうそう、さっき冷蔵庫の中にフルーツタルトがあり、誘惑に負けちゃった！
一歩踏み出すかどうかは、自分しか決める事はできません！！

↑見直してみたら全然改善策になってませんね(>_<)
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ヘッドスパパワー

欲しいものがたくさんあるわー買い物いきたーい

昨日おかあさんとスーパー銭湯いった。
あー、また眠気が襲ってきた。

そうそう、さっき冷蔵庫の中にフルーツタルトがあり、誘惑に負けちゃった！
やっぱ野菜は毎日摂るべきだね。

ネットから買うのが一番早い。
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骨盤ダイエット宣言

こんな時間に目がさめちゃったあああ

こないだいった和食屋さん、雑誌にのってた。
バランスボールダイエットってむずかしいです・・・

そうそう、今までゎ『明日から…』とか言ってましたがまぢで痩せる理由ができました。
金額が安いものは安いなりなんだと思いました。

もう少し野菜を多く食べよう。
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