コスメ日記

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ダイエット料理のあれこれ

こんなにも良いお天気は久しぶりです！

昨日から口の中に口内炎が・・・
ベーグルっておいしいけどカロリーめっちゃ高いから太るぞ～

そういえば、養命酒って不眠にいいってゆってたな。
ところで確実に痩せるサプリってどんなんだろ。

友達の赤ちゃんに癒されにいきます。
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食べるダイエットアップ術

最近、洗顔しすぎて顔がヒリヒリする私です。
昨日小さい虹見たんだ。
ダイエットの強い味方はヨーグルト。

そういえば、目標体重まであと３キロに迫ってきました！
私ってば結構へたれ(泣)

ってかまずはこの腹どうにかせな。
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太らないおやつの続き

今日はジョギングしてきました。

先週ハワイに行ってた友達がお土産をくれました。
ずばり！！適度なエクササイズと食事療法で痩せれますよ。

話いきなり変わるけど、今日は連れと料理教室の見学。
やっぱ地道に運動が1番効果的だと思います。

明日も良い一日を過ごせますように。
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小顔美人ってヤバイ！

今朝体調不良で上と下からリバース。

昨日はお店閉まるギリギリに美容室へいったよ。
なんじゃそりゃ！って思わず自分ツッコミ(^^)

ふと思ったけど、連れのヒロは太ってるけど全然気にしてないなあ。
こんなにいっぱい食べれない！

あ～ストレス発散したいな～
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